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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种很常见的蔬菜，它含有多种维生素和矿物质，对人体健康很有帮助。那么，秋葵适合未满十八岁的人吃吗？
首先，我们需要了解秋葵的成分。秋葵含有一种分泌物叫“秋葵胶”，这种物质对肠胃有好处，可以帮助肠胃蠕动，促进排便。但是，对于未满十八岁的儿童来说，这种成分可能过多，会导致儿童便秘。因此，家长在给孩子吃秋葵时要注意分量控制。
另外，秋葵中还含有大量的膳食纤维，对于儿童的消化系统来说可能会过于刺激。因此，儿童在食用秋葵时，应当注意膳食纤维的摄入量，以免引起不适症状。
综上所述，秋葵对于未满十八岁的儿童来说，可以食用，但是家长在安排孩子的饮食时，需要根据孩子的身体情况，注意控制食用量和频率。
