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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
对于很多人来说，水果已经成为日常生活的必需品。而在众多水果之中，榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉则是最受欢迎的五种水果之一。那么，这五种水果的营养价值是什么？
首先，榴莲含有糖分较高，同时含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C，能够提高人体免疫力。而草莓则含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够保护身体健康。芒果则富含维生素A，可以促进皮肤新陈代谢，美容养颜。而菠萝则富含丰富的酵素，能够帮助消化及促进新陈代谢，保持身材。最后，香蕉则富含糖分及钾和维生素B6，对心脏健康有益。
总之，这五种水果均富含营养，特别是维生素和矿物质。适当摄入这五种水果对身体健康有益，而且口感也是非常不错的。
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