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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
水果是我们日常饮食中必不可少的一种食物，营养丰富，口感也十分美味。其中，榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉都是非常常见的水果。但你是否了解这些水果的营养价值和功效呢？
榴莲是一种富含营养的热带水果，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，维生素和矿物质含量也非常丰富。草莓富含大量的维生素C，具有补血、健脾、消积、具有清热、解毒、止渴等功效。芒果具有降低血脂、防止坏血病、有助于预防心脏病和中风等作用。菠萝含有丰富的蛋白质酶，能够分解蛋白质，有助于消化和减肥。香蕉富含钾元素，有助于维持心跳规律和身体的酸碱平衡。
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