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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，是很好的补充膳食的食品之一。但是对于未满十八岁的人群，是否适合食用秋葵呢？实际上，因为秋葵中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，对儿童和青少年身体发育有很好的促进作用。但是，需要特别注意的是，未成年人在食用秋葵时，应避免摄入过多的油炸食品或其它高脂肪高热量的食品，以免对身体健康带来不利的影响。
总之，对于未成年人来说，秋葵是一种非常优良的食品，可以适当的加入到膳食中来。但是，在食用时性别和年龄不同，需要合理掌握饮食的平衡搭配，以健康为尺度，合理食用更健康。
