介绍
豆浆是一种营养丰富的饮品，是许多人的喜爱。用豆浆机整豆浆有些方便，但是自己手工磨豆浆会更有趣味，也锻炼了我们的耐心。本文将向您展示一个不同寻常的方法来磨豆浆——双人磨豆浆，同时还能享受脚部按摩与面膜护理的乐趣！
材料
为了完成这个活动，您需要准备以下材料：
黄豆（500克）
柠檬（1个）
水（适量）
磨豆浆机（1个）
小凳或椅子（2个）
磨豆用布袋（2个）
保鲜膜（1份）、面膜（2份）
步骤
以下是制作豆浆的步骤。
1. 洗净黄豆
将黄豆放入盆中，用清水冲洗至干净。去除任何破损或有害的黄豆。
2. 泡黄豆
将黄豆放入盆中，加入足够的水，待浸泡4个小时以上，甚至过夜放置。
3. 换水磨豆浆
将泡好的黄豆捞出，用清水洗干净。将洗净的黄豆用水浸泡，然后把黄豆和水加入磨豆浆机。
开始磨豆浆，直到黄豆磨成光滑浆液。接下来，用布袋把浆液捞出以便过滤豆渣。 将豆渣丢弃，留下豆浆。
4. 发酵豆浆
在磨好的豆浆中加入适量的柠檬汁。如果您想更加甜美的味道，可以添加适量的红糖或蜂蜜。将这个混合物倒入一个干净的玻璃瓶中，盖上保鲜膜并放置在温暖的地方。让它自然发酵八小时。
5. 双人磨豆浆
现在，开始最有趣的部分——双人磨豆浆！准备两个小凳子或椅子。一个人坐在小凳子上，将另一个小凳子放在他的脚旁边。在后者上放置磨豆用布袋。然后，将新鲜的豆浆倒入这个布袋中。
接下来，另一个人坐在前面的凳子上，他的脚在后面的凳子上。这个人应该开始按摩那个在前面的人的脚，而前面的人则负责磨豆浆。第一个人可以用自己的力量挤压豆浆，并保持豆浆的流动。第二个人则可以享受按摩的乐趣。
坚持下去，直到所有的豆浆都磨好为止。做好后，可以享受你制作的新鲜豆浆和美妙的面膜保湿关爱。
结论
双人磨豆浆，不仅有趣味性，还可以创造快乐和美满的体验。除了美味的豆浆外，还可以享受按摩和面膜的乐趣。碰巧，豆浆还是一种营养丰富的食品，具有多种健康益处。希望这篇文章可以激发您对健康豆浆和有趣的生活方式的兴趣。
